【セブンイレブン】500キロカロリー前後のおすすめ弁当ともう一品商品（菊川倉沢店）

今回は、セブンイレブンで500キロカロリー前後のお弁当をご紹介していきます。
たくさんのお弁当がある中で、500kcalを選ぶ理由の１つは、炭水化物を避ける女性も多いという事で、綺麗を目指している方におすすめです。

たくさんの量はいらないけど美味しく食べたい！そんなあなたにお伝えしていきます。
食事に気を付けていらっしゃる方も多い中どんなお弁当が500kcal前後なのかわからない方の為に、セブンイレブン菊川倉沢店からお伝えできればと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。

（※商品は販売地域が限られるものが多いのでご了承ください。当店での販売内容になっています。ここでの記事内容は初期に書いたものなので商品の推奨取消・価格変更・パッケージ変更などありますのでご了承ください。）

セブンイレブンで買いたい500キロカロリー前後のお弁当をご紹介

真あじ一夜干しご飯

真あじ一夜干し御飯　320円（税込345.60円）378kcal
真あじの一夜干しのほぐし身を盛り付けた和の御飯です。
レンジで温めると魚もホクホクと柔らかくなり、一層美味しくなります。　　　　　　　　　　　　　　美味しさに気付いてリピーターのお客様もいらっしゃいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　お醤油もついてくるので、味つけはお好みでどうぞ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　販売地域：山梨県、長野県、静岡県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国

おむすび＆おかずセット紅鮭・ツナマヨネーズ

おむすび＆おかずセット紅鮭・ツナマヨネーズ　320円（税込345.60円）470kcal　　　　　　　　おむすび2個と玉子焼き、からあげ、ウインナーが入っています。　　　　　　　　　　　　　　　　おむすびは、人気のある2種類が入っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お祭り、会合等でも利用されます。
簡単なおかずも入っているので、あとはサラダも添えたら栄養面でも良いですね。　　　　　　　　　簡単に済ませたい、たくさんは食べない、などと決めている方にはおすすめです。　　　　　　　　　販売地域　静岡県

静岡県産鶏そぼろのご飯

静岡県鶏そぼろの御飯　298円（税込321.84円）448kcal
こちらも500キロカロリー前後のお弁当です。
ななたまと言う、セブンこだわりの専用たまごを使用し、肉は静岡県産鶏を使用しています。
こちらも1度食べたら2回目も食べてみたくなるお弁当です。
味つけは甘しょっぱくはっきりしており、御飯との相性が抜群です。　　　　　　　　　　　　　　混ぜて食べても良し、そぼろから食べても良し、そぼろと玉子を交互に食べても良しお好みの召し上がり方でどうぞ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　販売地域：静岡県

具たっぷりサラダ巻5巻

具たっぷりサラダ巻5巻　300円（324円）426kcal
サラダタイプの巻寿司が5巻入っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅうり、玉子、シーチキンマヨ、かにかまが、寿司飯に合います。　　　　　　　　　　　　　　具材たっぷりが嬉しい1品です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一人分として召し上がっても良し、お皿にのせて分けても良いですね。　　　　　　　　　　　　　　販売地域：東北、関東、新潟、東海、鳥取、島根、岡山、広島、四国、沖縄

銀鮭塩麹焼きの幕の内

銀鮭塩麹焼きの幕の内　580円（税込626.40円）552kcal
和風のおかずが入っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メインは銀鮭で、塩麹仕立てになっています。鮭の存在感と和風のほっとするような具材が魅力の１つです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　販売地域：東北、関東、山梨、長野、静岡県

生ハムの冷製トマトソースパスタ

生ハムの冷製トマトソースパスタ　480円（税込518.40円）475kcal
トマトソースは甘味のあるトマトレモンジュレ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トマト煮、生ハム、チーズ、オリーブ、パセリを組み合わせてあります。　　　　　　　　　　　　トマトソースは麺としっかり合わせ混ぜると、満足のいく量入っているはず。　　　　　　　　　　暑い夏でも冷たくさっぱりと召し上がれますし、こんなに入ってもカロリー低めです。　　　　　　販売地域：東北、茨城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、東海、近畿、島根県、山口県、九州

山形だしで食べるたらこの冷製ねばねばパスタ

山形だしで食べるたらこの冷製ねばねばパスタ　510円（税金550.80円）

山形だしで食べるたらこの冷製ねばねばパスタ　510円（税込550.80円）303kcal
とろろ、オクラのねばねばと山形だしのソース（きゅうりやナスのシャキシャキ感も）が合います。
こちらもさっぱりいただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のりや水菜、明太子、ねぎ、しそや生姜が入っていて、さっぱり感があります。など彩からも涼しさを感じさせてくれる商品です。
さまざまな具材をお楽しみください。こんなに食べても、303kcalは助かりますね。
　
販売地域：茨城県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、山梨県、長野県、静岡県、近畿、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国、九州

セブンイレブンで500kcal前後のお弁当と一緒につけるなら　こんな商品も！

お手軽カットフルーツ皮むきりんご

お手軽カットフルーツ　皮むきりんご　80ｇ　160円（172.80円）
販売地域：当店（セブンイレブン菊川倉沢店では販売あり）
部活動のお供にも。

ゼロカロリー寒天ゼリー

０キロカロリー寒天ゼリー　（爽やかなみかん香る　黄色）118円（税込127.44円）
０キロカロリー寒天ゼリー　（爽やかなぶどうが香る　紫色）118円（税込127.44円
寒天の口当たりの良い食感です。カロリー０なのに、果汁感を楽しめます。

とろっとゆでたまご

味付き半熟　とろっと　ゆでたまご　80円（税込86.40円）
味付き半熟　ゆでたまご　70円（税込75.60円）
もう一品にはちょうどいい商品の１つです。

牛乳寒天

コクにこだわった牛乳寒天　3個入り　７３kcal(1個あたり)
滑らかな食感で、甘さ控えめです。
おやつにもう一品どうぞ。

セブンイレブンでおすすめのお弁当のお供はカップデリ・カップサラダ

【セブンイレブン】500キロカロリー前後のおすすめ弁当ともう一品商品　まとめ

今回はセブンイレブンの500キロカロリー前後のお弁当をご紹介してきました。

たくさんのお弁当がある中でお弁当500kcal前後の物はどんなものがあるのかわかりました。
小弁当にあたるものは500kcal前後の物が多いことや、スパゲティーでもカロリーの低い物があったので、静岡へお越しの際は探してみてくださいね。

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